Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
söndag 6 maj 2012
fredag 2 mars 2012
Vårmorgon, vår morgon.
Solen letade sig tveksamt in genom mitt fönster och det svaga ljuset smekte min kind tills jag inte längre kunde motstå att öppna ögonen. Jag låg kvar en stund sådär. Tyst och lugnt. Ingen stress. Jag kände mig utvilad och pigg trots att klockan bara var 06.00. Himlen var vackert rosafärgad och när jag öppnade fönstret var det som att verkligheten busigt blåste en frisk vindpust mot mig så att jag ryggade tillbaka, förvånat. Bakom mig låg lakanen i ett väl organiserat kaos; ett barn låg på diagonalen vid fotändan och det andra hade stulit min kudde och tycktes djupt försjunken i harmonisk sömn. Det tog emot att väcka dem. Vi gick till dagis, himlen var blå och solen blev mer självsäker och stark för varje minut som gick. Löpskorna på, iPhonen laddad med mina favoritlåtar och världen var min för en kort stund. Underbart, underbart, underbart!
söndag 26 februari 2012
Workout: Check!
Alla inlägg jag försökt posta från mobilen den senaste veckan tycks inte ha kommit fram. Det inser jag nu när jag sitter vid datorn för första gången på flera dagar. Inte ett enda.
Nåväl, dagen har ju varit fantastiskt fin! Jag har nyss kommit tillbaka efter en löprunda i byn. Det blev 3,5 km i högt tempo. Väl hemma gjorde jag mina armövningar med Kettlebell och avslutade med lite magträning. Jag skulle egentligen gått på Pernillas grymma pass på Friskis ikväll men jag var så full av överksottsenergi att jag inte orkade vänta på att klockan skulle bli 18.00. :) Som det kan bli, ibland! Nu ska jag läsa ikapp lite bland mina favoritbloggar och sedan försöka ta mig igenom The Great Gatsby.
Nåväl, dagen har ju varit fantastiskt fin! Jag har nyss kommit tillbaka efter en löprunda i byn. Det blev 3,5 km i högt tempo. Väl hemma gjorde jag mina armövningar med Kettlebell och avslutade med lite magträning. Jag skulle egentligen gått på Pernillas grymma pass på Friskis ikväll men jag var så full av överksottsenergi att jag inte orkade vänta på att klockan skulle bli 18.00. :) Som det kan bli, ibland! Nu ska jag läsa ikapp lite bland mina favoritbloggar och sedan försöka ta mig igenom The Great Gatsby.
Foto: iPhone
fredag 17 februari 2012
I want..
Godmorgon. Ännu en frasig, härlig morgon i vår lilla by. Solen skiner och jag skymtar en blå himmel. Jag har precis druckit mitt morgonkaffe. På schemat idag står att plugga ikapp lite (Ja, jag har varit alldeles för bekväm den senaste tiden), ringa lite samtal till Högskolan (Igen!) samt gå en promenad för att posta ett viktigt brev innan jag hämtar mina busfrön. I eftermiddag blir det träning! Är rastlös i hela kroppen! Jag vill träna varje dag nu. Jag fick en Kettlebell, handskar och ett träningslinne av M för någon dag sedan. Det ökade motivationen ytterligare ett snäpp. Jag längtar efter att få göra av med alla stresshormoner och kämpa bort mamma-magen. Någon som tränar med Kettlebells som har tips på bra övningar?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)